Der Wochenplan
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Die Woche
Der Plan zeigt sieben Tage. Wann die Woche anfängt, sagt die Familieneinstellung — voreingestellt ist Samstag, weil dann eingekauft wird. Über die Pfeile oben wechseln Sie zur Vor- oder Folgewoche.
Geplant wird zunächst nur das Abendessen. Über Alle Mahlzeiten kommen Frühstück und Mittag dazu; vorhandene Einträge bleiben erhalten.
Einen Platz belegen
Jeder Tag hat ein eigenes kleines Formular:
- Rezept wählen aus der Auswahlliste, oder
- Freitext eintragen — „Reste", „Essen gehen", „bei Oma"
Beides gleichzeitig geht nicht; das eine löscht das andere. Optional tragen Sie abweichende Portionen ein.
Sperren
Sperren schützt einen Platz vor dem Vorschlagsgenerator. Freitag ist Pizzatag? Sperren, und der Generator geht daran vorbei.
Die Sperre gilt dem Platz, nicht dem Inhalt. Wer einen gesperrten Platz leert, hat weiterhin einen gesperrten, jetzt leeren Platz.
Die Woche vorschlagen lassen
Woche vorschlagen füllt alle offenen, ungesperrten Plätze. Der Vorschlag wird erst gezeigt und dann übernommen — wer die Woche schon halb geplant hat, will vorher sehen, was sich ändert.
- Übernehmen setzt die Vorschläge ein.
- Neu würfeln verwirft sie und rechnet neu. Verworfene Gerichte kommen nicht wieder.
- Anderes an einem einzelnen Platz tauscht nur dieses eine Gericht.
Wonach der Generator entscheidet
Jedes Rezept bekommt Punkte:
| Kriterium | Gewicht | Regel |
|---|---|---|
| Letzte Zubereitung | 30 | je länger her, desto besser |
| Protein-Abwechslung | 25 | nicht zweimal hintereinander dasselbe |
| Vorratsdeckung | 20 | was da ist, muss nicht gekauft werden |
| Aufwand | 20 | werktags schnell, am Wochenende darf es dauern |
| Küchen-Abwechslung | 15 | höchstens zwei Gerichte einer Küche je Woche |
| Ablaufdatum | 15 | was bald schlecht wird, kommt zuerst auf den Tisch |
| Pflanzenpunkte | 10 | die Woche soll bunt werden |
| Favorit | 5 | kleiner Bonus |
Jedes Gericht kommt je Woche nur einmal vor, auch wenn Sie es selbst schon eingetragen haben.
Der Generator ist bewusst regelbasiert und nicht „künstlich intelligent": Er läuft in Millisekunden, liefert bei gleichem Stand dasselbe Ergebnis, und man kann erklären, warum ein Gericht vorgeschlagen wurde.
Auf die Einkaufsliste
Auf die Einkaufsliste überträgt alle eingeplanten Rezepte in einem Zug — skaliert auf die eingetragenen Portionen, Vorratszutaten abgewählt und gleiche Zutaten zusammengefasst. Bereits gekochte Gerichte bleiben außen vor.
Gekocht, Historie, Ausschluss
Gekocht haken Sie am Tag selbst ab. Das füttert die Historie.
Historie zeigt, was wann zuletzt auf dem Tisch stand, sortiert nach dem längsten Abstand — oben steht, was am ehesten wieder an der Reihe wäre. Dort finden Sie auch Nie vorschlagen: Das Rezept verschwindet aus allen Vorschlägen, lässt sich aber weiterhin von Hand einsetzen.
Drucken und kopieren
Drucken gibt die Woche als schlichte Tabelle aus — für den Kühlschrank. In die Folgewoche kopieren übernimmt alle belegten Plätze eine Woche weiter.